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早寝早起き、読書、運動、質の良い食事、使ったらしまう、一度に一つの事をする、良い言葉を話す、など当たり前に思います。 でもそんな人になるのは意外に難しいです。 頭では分かっている、でもできない。 要するにしつけの問題なのでしょう。 子供の頃は厳しく言われてやってました。 それは親から与えられた制限、ルールがあったからです。 ところが大人になって自由になると、出来なくなる事が多くなります。 要するに怠けものになってしまいます。 情けない。 「子供の頃はこんなんじゃなかったのにな」 と思う事があります。 だからと言ってこの年になって、逐一指図されるのも嫌です。 健康や充実感、達成感、自信を与えてくれたのは、制限なのです。 自由と思った大人の生活は自由ではなかった。 好きな事をしているようで、全然出来てません。 自分を愛する生き方をしているだろうか? 本音を選択すれば、面倒臭くなります。 本腰入れて挑戦する事から逃げているわけです。 大人になったぶん、失敗や罪を増やした事も計算に入れるとどうなのか? 長く生きたからと言って、トータルではあまり成長していないのかも知れません。 人生のほとんどはノイズです。 本当に大切な事はわずかです。 他はいらない。 今の時代、制限という表現より、選択の方がマッチします。 選択肢は沢山できました。 一方で選択(制限、自制)する力を失ってしまいました。 沢山ある=何もない、のです。 (ガラクタが)沢山ある=(大切なものが)何もない、のです。 大切なものがあるなら、それを大切にするために、ガラクタを排除しなければなりません。 ミニマリストはそんな感覚です。
だから色々と捨てるべきなんです。 選択する力を取り戻す必要があります。
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4月 2023
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