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4人兄弟の二男として生まれた僕は、いわばどうでもいい存在でした。 大体グレるのは二番目です。 僕はグレませんでしたが、問題児だったかもしれません。 母の注意を引くための努力だったのでしょう。 その1つが音楽でした。 「4人の中で一人でいいから、音楽好きを受け継いでくれたらな…」 という言葉に僕は反応しました。 過去を振り返る時間を持つといいです。 良くも悪くもギフトであり、未来のビジョンを生んでくれます。 忙しいという漢字は、「心が滅ぶ」の意味だそうですが、まさにその通りです。 そうならないよう、僕は何も考えない時間を持つように努めています。 今は色んな思考が遮っても、払いのけるよう意識が働きます。 何も考えないように努めるほど、周囲を感じます。 におい、景色、温度、風、などです。 断捨離して過去のモノもあまりもたず、記憶力も衰えているはずなのですが、忘れ去ったはずの記憶がよみがえります。 そのストーリーは僕の大切な人生の一部だと、愛おしく感じられるようになりました。 忙しい時、無駄な思考を避けるように努めるといいです。 疲れがいくらか軽減するでしょう。 忙しい時には色んな思考が交錯するので、混乱するのでしょう。 「あれやらなきゃ、これもやらなきゃ…」 それ以外にもネガティブな心配事が湧いてくるものです。 「今それを考えなくてもいい」 と却下するクセをつけるだけで、思考が整理され、落ち着きます。 忙しくない時も、無駄な思考をやめるように努めましょう。
その代わり、昔の思い出がふっと蘇った時、ちょっと静まってみてはどうでしょう。 本来の自分の姿を教えてくれるかもしれません。 現在の意味を教えてくれるかもしれません。 そしてビジョンに繋げてくれるかもしれません。 コメントの受け付けは終了しました。
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4月 2023
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